Entenda como o lado que você dorme pode melhorar sua saúde
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Entenda como o lado que você dorme pode melhorar sua saúde
😴 Você sabia? Dormir do lado esquerdo pode mudar sua saúde! 🌙 Essa posição ajuda: A digestão a funcionar melhor O coração a bombear com menos esforço A reduzir refluxo e azia A melhorar a drenagem linfática E até a aliviar dores nas costas! 🛏️ Uma mudança simples que seu corpo agradece toda noite. Dormir bem também é uma ...
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