« Il faut absolument que tu ailles courir », « On fait une séance abdos tous les soirs, sinon tu laisses tomber ? »… Derrière ...

Ce que beaucoup appellent un ‘sport de mamie’ cache en fait un vrai allié contre la graisse du ventre.

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Bien qu'il ne mesure que 1,74 m, le jeune milieu portugais, au-delà de ses qualités balle au pied, se signale par un jeu de ...

Laury Thilleman est une femme amoureuse. L’ancienne Miss France, devenue journaliste pour Eurosport, ne cache pas sa fascination pour Juan Arbelaez, son beau cuisinier colombien, que les ...

Tous les lundis, mercredis et vendredis, de 18 h 30 à 19 h 30, Alexandra Ribis (professeur diplômée) donne des cours de gym ...

Fatigue musculaire, cardio, souplesse, dépense calorique... Alors que l'automne tapisse d'or et de brun rues et jardins, la ...

Les bras musclés s’imposent comme le nouvel atout des célébrités sur le tapis rouge. Adepte de cette nouvelle tendance forme, ...

Alors que novembre s'installe durablement, la France connaît ses premières vraies morsures de froid, les journées ...

Fans who left in the fourth quarter of Des Moines Roosevelt vs. Des Moines East on Sept. 5 might have been stunned to see the final score of the Iowa high school football game. After leading 41-8 in ...

Vous transpirez à la salle mais les résultats tardent à apparaître ? Pas de panique : une coach partage l’astuce essentielle ...